PRIVATES YOGA

INDIVIDUELLE PRIVATE STUNDEN

1. Privatstunden für Einzelpersonen

2. Privates Yoga für Senioren

3. Private Yogastunden für Ihre Familie

4. Yogastunden für Kinder

5. Privatstunden für Schwangere

Vorteile des privaten Yoga für den Einzelnen :

Yoga lässt Sie sich entspannt fühlen, indem es Ihnen hilft, Stress zu minimieren und Glück zu maximieren.

• Die Person kann ohne Scheu den eigenen physischen Einschränkungen entsprechend üben.

• Anders als in Gruppen können Sie in Privatstunden ihr Tempo selbst bestimmen .
bestimmen.

*Bei Bedarf können wir die Stunden nach Ihrer Körperstruktur, Flexibilität und Wohlfühllevel planen.
.

• Wir können an Ihren Schwachstellen arbeiten, damit Sie schneller Ihr Ziel erreichen die Atmung und Asanas zu verbessern.

• Wir korrigieren Ihre Haltung verbal und manuell.

• durch persönliche Sitzungen gewinnen Sie das Vertrauen, auch in einer Gruppe zu üben.

Es gibt Ihnen die Freiheit, Ort und Zeitpunkt der Yogastunden bequem zu wählen.